КАК ПОХУДЕТЬ НА 20 кг ЗА 30 ДНЕЙ? ⠀ Видели такие обещания специалистов по лишнему весу? Я да 😭 ⠀ Очень грустно наблюдать картину, когда женщина экстренно скидывает кг, а потом у неё начинаются большие проблемы со здоровьем- опущение внутренних органов, проблемы с щитовидкой, неизбежные срывы и заедание жёстких ограничений. ⠀ Я Мария, нутрициолог, у меня в блоге БЕСПЛАТНАЯ ПОЛЬЗА про здоровое похудение без диет и голода 🌱 ⠀ Из личного - мне 37 лет, я замужем, мама двоих детей - сыночка Макса и дочки Микаэллы )) эту парочку вы можете видеть в моих сторис 😄 ⠀ 1,5 года назад получила первый сертификат о прохождении курса по общей нутрициологии - и сразу начала практиковать на своих родных 😆 успешно, хочу отметить! ⠀ Сейчас я сопровождаю клиентов на индивидуальном наставничестве и составляю готовые рационы 🥙 ⠀ Провела 3 потока челленджа "Здоровое похудение", где мои девочки ( и мальчики ) показывали шикарные результаты без жёстких ограничений 👌 ⠀ "Не знаю, как ты это делаешь, но я чувствую себя моложе лет на 10" - самая частая фраза моих клиентов ❤️ ⠀ Да, с потерей лишнего веса мои красотки покупают одежду на несколько размеров меньше, ловят восхищенные взгляды и их жизнь полностью меняется в лучшую сторону 😉 ⠀ Давайте познакомимся! Расскажите о себе в комментариях 🤩